この前健康診断を受けた病院でもらった紙に、
タバコ依存度チェック表が入ってました。
やってみました。

・朝起きてから、何分くらいでタバコをすいますか？
①５分以内
②６～３０分
③３１～６０分
④６１分以降

依存度は・・・
①かなり強い②強い③普通④弱い
そうです。
私は、④です。
今ならまだ禁煙のチャンスかも、と思います。
と思いながら、なかなか・・・
タバコ依存症は病気なんだそうです。
だから治療が必要なんだそうですよ⇒禁煙方法

のだめカンタービレの映画がもうすぐ公開されます。
大好きなドラマだったので、ぜひ見に行きたい。

玉木宏が演じる千秋真一が好きだったのですが、
その玉木宏、今、痩せすぎですよね。
どうやら、手塚治原作「MW-ムウ-」の映画の役作りのために、
7ｋｇも減量したんだとか。
もともと痩せてたのに、7ｋｇ痩せって・・・大丈夫なの？？
私は、拒食症か病気か何かかと思ってましたよ。

絶対に絶対に「のだめ」の時くらい太っていたほうがかっこよかったのに。
早く元に戻ってほしいなぁ。

こないだ、早生まれの子供をもつママに聞いたのですが、
有名なスポーツ選手に早生まれの人は少ないんだとか。

うちの子供も早生まれの子がいるので、気になって調べました。

やはり、サッカー、バスケ、野球、バレーボールなど、
団体スポーツでは少ないようです。
サッカー選手では1,2,3月生まれの人に比べて、
4,5,6月生まれの人が2.2倍なんだそうです。

小さい頃は、体や運動能力の差があるので、
その頃に発育が遅れている早生まれの子は、
あまり試合での出場機会が与えられず、
結果、そのスポーツから離れていってしまうようです。

それに比べ、ゴルフ、スキー、ボクシング、などは、
生まれ月の影響がないようです。

団体競技の指導者には、子供の将来を奪わないように、
勝利ばかりを目的とせず、
もう少し子供の未来を考えてほしいなぁと、
親としては願うのですが。

今、若い子の間で、戦国武将が人気だと聞きました。
「戦国BASARA」というゲームの影響らしいのですが。
1位伊達政宗　
2位真田幸村
3位長宗我部元親
だそうです。

坂本竜馬もなかなか人気らしいです。
そして、来年2010年の大河ドラマは坂本竜馬。
演じるのは福山雅治！
これは楽しみですねぇ、待ち遠しい>^_^<
これを見て、予習しておきたいですよ↓
坂本竜馬のサイト

プレゼント、いつも悩みますよね。
やっぱり自分でももらって嬉しいものがいいですよね。

こないだ「しゃべくり007」でチュートの徳井が紹介してた、
『アニマルスピーカー』
これ、プレゼントにいいなぁって思いました。
もちろん、私もほしいと思ったし。

見た目はぬいぐるみで、それを、
持っているミュージックプレーヤーにつなげると、
曲に合わせて口パクでおどる、可愛いもの☆

価格も5000円くらいなので、ちょうどいいです(*^^)v

お刺身って美味しいですよね。

私は、アジの刺身が大好きです。
アジのたたきが最高です。

3枚おろしは、とてつもなく苦手なので（身がなくなってしまいます。。）
だいたい、お店でやってもらいます。
それか、すでにおろしてあるものを買います。

それをまな板にのせ、包丁でとことんたたきます。
こうすることで、多少の小骨も食べれちゃうんですね。
カルシウム！！

そして小口ネギをこれにまぜて出来上がり。
わさびとかしょうがで食べます。
安くて美味しいお刺身ですよねぇ！

ラジオを聴いていたら、ドンキホーテのことをやってました。
価格の安さで１位になったとか。
テリー伊藤も、その安さに驚いていました。
ラジオでやっていたのは、焼きそば３人前９８円とか・・・。
安すぎですね。

久々に行きなったので、行って来ました。
楽しいですよねぇ。
いろんな物があって、しかも安い(^^♪

87％OFFのものとかもあるんですよ！！
思わず、買っちゃいますね。

気に入ったのは、靴下。
キティ、ベティ、スーパーマン、バーバパパ、ガチャピン、ムック
いろんなキャラクターの可愛い靴下が1足399円、3足1000円！

長時間いても飽きません。
大人も子供も楽しんで買い物できますね。

風呂で最近ハマっていること、ピーリングです。
ピーリングジェルで、お風呂に入りながら顔をマッサージすると、肌からポロポロとなにか出てくる出てくる。
これが、いらなくなった古い角質なんだそうです。

終わってから、顔を洗い流すと、お肌すべすべです(*^。^*)

私、化粧水とか美容液とか、値段はそれなりのいいものを使ってますが、ピーリングジェルは、高いものじゃなくてもいいんです。
今使ってるのも、ドラッグストアで３００円～４００円くらいだったと思います。
これでも、充分ポロポロ落ちるし、すべすべになれますよ！！

あんまり、毎日やると良くないみたいす。
私も、週に２～３回くらいです。

肌の調子が良くなると思いますよぉ♪

近所にあるかわいいガレット専門店が最近お気に入りなんです。
ガレットとはそば粉を原料としたクレープのこと。

クレープって言えば、クリームとかジャムとか入っていて、大抵は甘いものですよね。
でもガレットはどちらかといえば、ピザ感覚ですね。
でも、ピザほどどっしりしてない感じです。
何となくヘルシーな感じがするし、今までにない変わった感覚で、マイブームです。

ガレットは、そば粥を熱した石の上にあやまって落としたものが始まりといわれます。
最初は塩味だけのものでしたが、バターを塗ったり、ハム、卵、チーズなどをのせて食べるようになだそうです。
今でもブルターニュ地方ではシードル(りんごの発泡酒)と共に軽食として利用されているんですって！

食べたことない方、ぜひ食べて見てください。
新しい味だと思います。

ヘアワックス、ヘアムース、スプレー、クリーム、ミスト。
各メーカーからいろいろな種類の整髪剤が出てますね。
ドラッグストアに行くと、ズラーっと並んでいて、どれにしようかなぁなんて悩みますよね。

私も、今までいろんなものを使ってきました。
でも、一番好きなのは「ジェノス ヘアクリーム 超しっとり」です。
長年これを愛用しています。
常にストックも1～2個あります。

新商品が出ると、使ってみたくなって、浮気をしたこともありますが、やっぱりコレに戻ります。
使いやすいし、安いし、どんなものよりもクリームが濃くてホントにしっとり。
髪の毛がまとまりやすくなります。濡れた髪でも、乾いた髪にも使えるし。

髪の毛、乾燥していたり、広がってしまったりする方にはオススメしたいです。